Času a energie strávených s vámi si cením takto:
vstupní konzultace 2 hod
2000 ,-
konzultace / trénink 1,5h
1300,-
konzultace / trénink 1h
900,-
Sportovní kluby a skupinové tréninky
Workshopy, prezentace
Školy, školky, školská zařízení
Firmy, firemní akce, spolky, kult. akce
individuální domluva
Pokud pojedu za vámi, tak cestovné je 10 Kč/km.
Ceny jsou stejné pro oba dechové systémy, Buteyko i Oxygen Advantage.
Je pro vás cena překážkou? Napište mi, zkusíme to vymyslet.
Co byste měl/měla vědět?
Trénink dechového systému Oxygen Advantage je vhodný pro lidi v dobrém zdravotním stavu a je především pro sportovce a lidi aktivní.
Pokud váš zdravotní stav není v nejlepší kondici, tak je pro vás vhodný dechový systém Buteyko. Postupnou reedukací budeme měnit stav vašeho dechu a krok za krokem budeme směřovat k optimálnímu dechovému vzoru, který vytváří v těle optimální podmínky pro zdraví.
Některé změny je možno cítit okamžitě, avšak trvalá změna vyžaduje každodenní práci a péči o sebe sama. Získáte, pochopíte a uvědomíte si skutečnost, jak silným nástrojem je náš vlastní dech a jak v různých životních situacích můžete tento nástroj použít.
Kontraindikace OXYGEN ADVANTAGE
Dechové techniky obsahující redukci dechu či dechové zádrže nejsou vhodné:
- pro těhotné ženy,
- pro lidi se závažnými zdravotními problémy (kardiovaskulární onemocnění, vysoký krevní tlak, diabetes I. typu, onemocnění ledvin, deprese, onkologické nemoci)
- redukce dechu a delší dechové zádrže nejsou vhodné pro lidi, kteří jsou náchylní k úzkostem a panickým atakám. (Ale v systému Buteyko jsou postupná cvičení, jak tyto stavy kontrolovat, upozadit a pochopit.)
Poskytnuté informace nejsou lékařského charakteru a nenahrazují ani z části lékařskou odbornou péči.
Dechový systém Buteyko je vhodný pro kohokoliv. Reedukaci dechu přizpůsobíme vašemu stavu a možnostem.
Ale i zde platí, že redukce dechu a dechové zádrže nejsou vhodné pro ženy které jsou nebo by mohly být těhotné.
Napíšu to ještě jednou, aby to bylo zcela jasné:
Poskytnuté informace nejsou lékařského charakteru a nenahrazují ani z části lékařskou odbornou péči.